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날마다 활기찬 하루를 시작합니다

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작성자 남쪽에서 작성일24-10-12 10:34 조회746회 댓글0건

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저는 50초반 여자입니다.
업무상 사람을 만나고 상대하는 직업인지라 평소에 외모관리, 체중관리에 

신경을 쓰는 편입니다.

 
늦은 야식으로 인한 수년간 야금야금 늘어난 뱃살로 운동할 시간은 없고 ,
더우기 갱년기가 오면 복부지방이 그대로 살이되어 빼기 어려워 진다는 걱정이앞서 ~~
망설임없이 지난 8월 20일부터 9월 9일까지 10일 절식 프로그램을 진행했는데

4년전에 한번 했던 경험을 바탕으로 큰 어려움이 없이 잘 마쳤습니다.
해 보신 분들은 아시겠지만 신기한게 배고픔이 전혀없고 일상에 아무런 지장이 없이 

오히려 몸이 가벼워지고 머리가 맑아지는 점입니다.



절식 전 58,5키로> 현재 53키로 잘 유지하고 있습니다.
아마 많이 안 빠졌구나 생각 하실분들 계실지 모르겠지만

저는 원례 잘 찌지도 잘 빠지지도 않는 단단한 체질입니다.
층층 쌓였던 복부지방이 5~6키로 확~ 빠지고 라인이 살아나고 

옷도 예쁘게 입을수 있어서 너무 만족하고 ,
하는일에 자신감도 업되고 날마다 활기찬 하루를 보냅니다.

 
더우기 요즘은 팔보식품에서 아침마다 톡으로 보내주는
다양한 건강 정보를 작은 실천을 통해 잘 활용하고 있습니다.

식사할때 : 채소>단박질 >탄수화물 순위로,

엘리베이터보단 가급적 층계이용, 등 등 ~

저에게 새로운 에너지를 부여해준 팔보식품과 프로그램을 

잘 마칠 수 있도록 응원하고 도움주신 인자하신 임대표님, 

담당플래너님께 진심으로 감사감사~드립니다.

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