10월 26일에 시작해서(7일 절식+10일 보식) 지금도 보식기간인데,

저는 술 먹은 다음날 얼굴도 팅팅 붓고 몸이 점점 무겁고

피곤한 것 같아서 한건대 살보다 건강해진 느낌이 아주 좋습니다. 

뱃살이 쏙 빠졌습니다.

그리고 아침에 머리가 얼마나 맑은지 피곤한게 1도 없었습니다. 

단점이 라면은 약간 직장에서 머리 회전이 빨리 안된다는거? 

탄수화물하고 당이 없어서 그런가봐요 ㅋ

아직 보식기간이지만 절식에 비하면 먹을 수 있어서 행복하고, 

자주 효소 단식을 하고 싶단 생각이 듭니다. 

효소 단식을 한마디로 표현하자면 마흔 넘어 살아가면서

이런 컨디션을 가져본 적이 없다. 이 한마디면 설명 될 것 같습니다.