40일의 퍼팩트 여정.

<10일 절식 + 10일 보식 + 20일 유지식>의시간은 좀처럼 큰 마음을 내지않으면,

간절하지않으면 실행에 옮기는 것이 쉽지않습니다.

체질개선이나 체중감량의 목표가 크고 또 절실해야만이 하실 수 있지요.

말씀처럼 큰 마음, 독한 마음을 갖고서 실행하시면 분명 성공하십니다.

참으로 잘하셨습니다.

주부로서의 역할과 함께 프로그램을 하신다는 것이 쉽지않지만 나름 지혜롭게

잘 해내셨습니다.

분명 체질개선의 효과가 극대화 되었을 것입니다.

일반적으로 식사를 중단하게 되면 대사에 쓰이는 효소와 에너지가 해독모드로

활용되어 몸은 가벼워지고 염증 또한 줄어들게 됩니다.

팔보효소절식법은 < 주기적인 해독 + 소식  + 올바른 식습관 + 적절한 운동>

으로 구성되어 있습니다.

주기적으로 비워주고 더 좋은 것으로 채워주는 시간으로 자신의 삶을 

리셋하시고 가꾸어 가시길 바랍니다.

한 번의 체험으로 끝내지 마시고 꾸준하게 식습관과 생활습관을 바꾸어 가시고

운동을 병행하셔서 건강한 아름다움을 이어가시기 바랍니다.

평소에도 생생골드를 하루에 한 두팩씩 드시는 것도 참 좋습니다.

그리고 고맙습니다.