반갑습니다*^^*

휴무 관계로 답글이 늦어졌습니다.

나름 좋은 결과를 지속적으로 일구어 내시는 모습에

갈채를 보내드립니다.

<팔보효소절식법>은 단순한 다이어트 프로그램이 아닙니다.

가장 바람직한 것은 주기적인 해독과 소식 그리고

올바른 식습관과 적절한 운동입니다.

운동이 결여된 건강법은 결코 오래가지 못합니다.

지금처럼 꾸준하게 해독을 하시면서 운동을 수반하시면

좋은 결과 있으리라 믿습니다.

일단은 온전한 해독법으로 <10일 절식 + 10일 보식>으로

진행하셨고 지금처럼 주기적으로 간헐적 단식의 개념으로

소식하시면서 생생골드와 함초를 드시면서 운동을

해주시면 아주 좋습니다.

반가운 소식 주셔서 고맙습니다.

지리산에도 단비가 내렸습니다.

예쁜 매화와 산수유 그리고 유채꽃들이 피어나는 하루입니다.

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