반갑습니다*^^*

다시 찾아주셔서 고맙습니다.

 <3일 절식 + 3일 보식> 프로그램은

팔보효소절식법의 입문과정으로 최소한의 기간을

설정하셔서 비움과 채움의 과정을 진행하시게 됩니다.

규칙적인 플랜을 가지고서 주기적으로 진행하신다면

나름 큰 효과가 있습니다.

현대인들은 너무 많이 먹어서 생긴 질환들을

" 무엇을 먹고 극복할까? " 고민합니다.

정답은 간단합니다.

비워내시면 됩니다. 비움과 채움.

즉, 흐트러진 식습관과 그릇된 생활습관으로부터

새로운 전환의 시기를 갖는 것입니다.

비우고 더 좋은 것으로 채워가는 과정에

저희 생생플래너가 함깨 합니다.

이번에도 독소배출에 큰 도움을 얻기 바랍니다.

고맙습니다.