10일절식과 10일보식 5/12 일 끝났습니다 ~4.5~5kg정도 빠졌네요 평소 위가 안좋아 밤되면 트림이 괴로울 정도로 나왔는데 절식4일경에 속쓰리고 트림이 나오더니 2일정도 지나니 그증상이 없어져서 편안해졌어요 ~1달후 재도전 할려고 마음먹고 있습니다 시작이 반 이라더니 해보니 배고프거나 어지럼증은 전혀없고 쉽게 한것같아요~특히 생생투가 연세 유기농 무첨가 두유에 타서 먹었는데 고소하고맛있었어요 ~