드디어 프로그램을 마칩니다..
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작성자 팔보식품 작성일15-01-20 13:51 조회15,437회 댓글0건관련링크
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홈페이지 개편으로 인하여 관리자가
2008. 7/ 21일 한선혜 님의 후기를 옮겼음을 양해부탁드립니다
언제 끝나나~ 언제 끝나나~ 했었는데~
드디어 끝나네요. 끝나고 나니 아쉬움도 남는 그런 하루인 것 같습니다.
거의 20일 정도 한것같은데~^^ 프로그램은 충실하게 실행 한 것 같습니다.
체중은 프로그램 실행하기 전보다 -7.4키로 감량한 상태입니다.
이것을 유지 하면서 운동과 소식으로 사이즈를 줄이려고 합니다.
배가 많이 들어갔고, 얼굴, 팔살이 빠졌구요.
바지는 평소 끼던게 이제 쏙 들어가게 되었습니다.
절식플래너님의 말씀대로 효과를 배가하기 위해 운동을 같이 진행했더니 더 좋은 것 같아요~^^
보식 이후에 현재는 쪼금만 많이 먹어도 배가 부릅니다.
그리고 신선한 음식이 더 맛있네요~(예를 들면 샐러드?)
드레싱은 아주 아주 싱겁게 오리엔탈로 합니다..^^
줄어든 위를 발판 삼아 계속 소식 해야 겠습니다.
(보식진행자님들 꼭꼭 씹어 천천히 소량식사 하면 좋은 거 같아요!!)
너무 감사했습니다. ^^
응원 문자~ 그리고 절식플래너님과 보식플래너님의 전화가 참 많은 도움이 되었습니다.
팔보식품을 처음 만난 인연이 지금까지 이어져 오는 것을 보면
정말 인연의 끈은 길고도 아름다운 것인가 봅니다.
담에 또 하게 되면 또 연락 드릴게요.
진행중 추가로 생생투를 구매하게 된 게 보식 이후에도 하루한끼 효소로 편하게 지낼 수 있네요 ^^
아직 함초 생생투 남은 것들이 있어서 보식기간은 쪼금 더 길어질 거 같습니다.
그럼 안녕히 계세요~