10일절식 10일 보식을 끝내구 ...5일후 변화 ^^
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작성자 팔보식품 작성일14-03-19 13:07 조회15,298회 댓글0건관련링크
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홈페이지 개편으로 인하여 관리자가
2011. 8/ 24일 강미란 님의 후기를 옮겼음을 양해부탁드립니다..........
안녕하세요~
경기도 오산에 사는 주부입니다.
먼저 진심으로 감사하다는 말씀 드리고 싶어요 ^^
생각없이 건강하지 못하게
살아온 지금까지의 제 자신을 반성하는
너무나 소중한 시간이었던 것 같습니다.
아주 우연히 인터넷에서 팔보식품을 접하게 됐을때
지금까지 시도해왔던 다이어트 들이 너무나 부질없던 것을 깨달았답니다.
절식 3일까지는 두통과 살림을 하는 주부인지라
음식 유혹때문에 힘이 들었지만 참으로 값진 시간이었던 것 같애요.
처음에 운동하라고 문자주실때 기운이 넘 없었었는데
그래도 하루 이틀 하고 나니까 나중에는 힘이 생기더라구요..
그래서 하루도 빠지지 않고 열심히 운동을 겸했어요.. 겉기운동에서 비오면 훌라후프를..
현재 절식 ,보식
다 끝났는데도 소식과 운동을 계속하니까 몇그람씩 감량되고 있답니다.
그래서 건강하게 유지하고 싶어서 유지식을 오늘 주문햇습니다.
문자주시는대로 절식 보식 해서 11kg 감량했습니다..
아직 더 감량해야 하는데 이젠 자신감도 생기구.. 무엇보다 옷도 편하게 입을 수
있어서 넘 행복합니다. 계속 유지식과 소식글구 운동으로
건강하고 이쁘게 다이어트 계속 하겠습니다.
수고하세요^^