홈페이지 개편으로 인하여 관리자가

2012. 5/ 30일  김희영님의 후기를 옮겼음을 양해부탁드립니다..........^^

절식10일 마치고, 보식4일째 입니다.

우선 절식 기간중에 효소를 먹어서인지

힘이 빠지거나 체력이 떨어지지 않는게 신기했습니다.

주변 사람들도 금식하는 것같지 않는 사람처럼 쌩쌩 하다며 신기해했습니다.

8일째 부터는 생생원을 마시려니 약간 미식거리는 것같아서,

 물을 2배로 희석해서 연하게 먹으니 괜찮더라구요.

이렇게 해서 고비를 넘기고 절식10일을 넘기니 5KG이 빠졌구요.

보식2일 거치고,3일째부터 약간의 방울토마토와 참외정도 한쪽씩 먹었습니다.

그런데, 정말,,보식기간이 더 힘드네요,, 음식을 접하니, 유혹이 장난이 아닙니다.

그리고, 몸무게도 정체중입니다. 오늘은 체중이 오히려0.5kg더 쪄있네요..

보식기간동안 3KG더 감량하는게 목표인지라..

내일부터는 운동을 열심히 해서 정체기를 극복해 보려고 합니다.