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감량후기

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작성자 팔보식품 작성일13-12-30 10:52 조회15,769회 댓글0건

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홈페이지 개편으로 인하여 관리자가

2012. 9/ 4일  박인선님의 후기를 옮겼음을 양해부탁드립니다..........^^

 

 

10일절식 10일보식으로 3kg감량후 2주가지났네요 식탐이 많아 절식을 해본적도없고

해보고싶지도않았는데 출산후 빠지지않는 살때문에 시작했네요

 

 절식기간동안 명현현상도 없었고 몸이 가벼워서 넘좋았답니다

그런데 보식기간이 힘들더군요 보식 첫날부터 조금씩 흔들리기

시작해서 완변하게 마무리는 못했지만~~

 

아마 보식까지 완벽하게했다면 5kg쯤 빠지지않았을까

조금 아쉽지만 워낙 식탐이많은지라 만족합니다

 

지금은 일주일에 2번 운동하는데 아직 요요는없네요

여유가있다면 효소원액사서 꾸준히 먹으면 좋을꺼같네요

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