반갑습니다....조혜진님*^^*
[팔보 효소절식법]을 온전하게 성공하셨네요.

먼저 축하드립니다...*^^*

온전하게 프로그램을 마치신 후에는 유지식을

선택하셔서1일1식 효소식으로 식단관리를 하시는 

추가적인 기간을 가지실 수록 유지하시고 관리하시길

수월하시니 마치신 후에 함고하시길 당부드립니다.

문의주신 재절식은 케이스별로 다양하니 답변드리겠습니다.

[팔보 효소절식법]의 프로그램을 온전히 마치신 분들께는

약 4~5개월 정도의 간격을 두고 재절식을 진행하시기를
조언드립니다. 그 이유는 바로 몸과 마음의 조화로움을 위해서랍니다.

다이어트를 하실 적에는 단기적인 계획보다는 중장기적이며
체계적으로 계획하셔서 실천하시는 것을 권해드립니다.

처음에는 비록 늦는 것 같지만 오히려 알고 보면 빠르고
완벽한 성공의 지름길이기 때문입니다.

그러나 체질개선이나 건강의 회복을 목적으로 하신다면
재차......... 곧바로 절식을 하시는 것을 권해드립니다.

즉 다이어트를 목적이나 건강상의 조율을 위해

약 4~5개월정도 간격을 두고 진행하시는 것을 권해드립니다.

간혹, 4~5개월이 아니라 마치신 직후 곧바로 절식을 재차 하신분의 경우에도
체중감량의 성공을 이루신 분들도 계십니다. 케이스는 정말 다양합니다.

더불어 짧은 효소절식...3일절식 or 연휴절식 등은 스케줄만 허락하신다면

언제든지 가능하시니 스케줄이 괜찮으실 때 시도해보십시오.

향기로운 인연에 감사드리며 늘  즐겁고 행복한 날 되십시오~~*^^**~~