절식7일 + 보식7일
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작성자 팔보식품 작성일13-11-26 11:55 조회16,362회 댓글0건관련링크
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홈페이지 개편으로 인하여 관리자가
2013. 9/ 2일 이수아님의 후기를 옮겼음을 양해부탁드립니다..........^^
회사 언니와 괌여행을 앞두고 몸매 정리차원에서 ㅋ 효소를 주문했어요.
2년전에 남편 밥해주면서 보식을 망쳤던 터라 이번에도 잘 할수 있을까 걱정이 앞섰죠..
이번엔 저녁 식사는 책임안짓는다고 선언하고, 또 언니와 같이 하니
서로 경쟁심도 생겨 절식 7일을 가뿐하게 보냈습니다..
언니는 4kg가 빠져서 기뻐하는 반면, 저는 2kg밖에 빠지질 않았네요...ㅠㅠ
그래도 보식이 더 중요한걸 아는 저이기에 일단 보식도 잘 지켜보자! 의지를 하루하루 되세겼는데..
먹을수 있다는 생각에 더 절제를 요하는 시간인것 같아요..
오늘이 보식 8일째...
두끼 소식하고 한끼는 생생투로 유지하고 있습니다..
몸무게도 절식때 빠진 2kg 절감을 유지하고 있습니다... 노력하는 반면 숫자로 보여지는 결과는 조금 아쉽네요 ㅠ
그러나, 덕분에 지금부터 저염식을 계획하고 있습니다..
저염식단 레시피도 모으는 중이구요..ㅋㅋ
몇시간만 있으면 괌으로 떠나네요..^^
좀더 일찍 서둘러서 효소를 시작했어야 하는데 계산을 잘못하는 바람에 보식기간이 짧아졌네요...
완전 S라인을 기대하다 지금은 포기했지만..^^ 여행다녀오고 추석도 있고,,
음식 폭탄이 바로 눈앞에 대기중입니다..
이 전쟁같은 시간들도 '의식'하면서 조금씩 조절하면서 소식과 저염을 유지해나가고 싶습니다..
생생원을 추가 주문해서 그 계획에 힘을 보태봅니다..
덜빠진 몸무게의 덜 괜찮은 몸매로 여행,, 잘 다녀오겠습니다..