숨어있던 바디라인들이 드러나면서

피부톤이 밝아지면서 맑아지는 시기 효소단식 4일째입니다. ^^

아침 자유시간 종교활동으로 성심원 미사참례를 드린 후

오전 걷기시간에는 황매산 등반을 했습니다.

산청과 합천의 경계에 있는 황매산!

철쭉축제로 유명한 곳인데 아직은 철쭉꽃이 피지 않았지만...

황매산 주위 경관을 살피면서 절식 4일째인데도

지침없이 걸어 올라 정상까지.

모든 분들이 산청의 아름다움에 매료되는 시간이었습니다.

오후 프로그램은 니시건강법.

조유종 강사의 지도로 돌아가서 지속적

실천할 수 있는 체조 tip을 알려주시고.

저녁시간 보식강의에서는

보식 첫 식사로 생생투에 두유를 희석해서 드시면서

생생투의 고소함에 모두 놀라십시다 .^^

내일이면 힐링캠프 마지막 날 오늘저녁도 편히 주무십시오~

♣ 쉼, 지리산 [효소단식] 힐링캠프가 진행되고 있습니다.

■ 일시 : 2018. 4. 14 (토) ~ 18 (수) 4박 5일