2018. 쉼, 지리산 [효소단식] 힐링캠프 둘째 날
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작성자 관리자 작성일18-04-17 12:00 조회5,444회 댓글0건관련링크
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쉼, 지리산 [효소단식]
힐링캠프 둘째 날
2018. 04. 15
힐링캠프 입소후 맞는 상쾌한 아침
밝은 얼굴로 서로 주고 받는 인사 안녕히 주무셨어요~~^^
아침 식사는 원장님의 지도로 생생골드를 드시면서
컨디션을 이야기 나누었습니다.
자유시간을 이용하여 종교활동으로 미사참례를 하고,
미세먼지 주의보가 있었지만 지리산둘레길 걷기를
마스크를 하고 내리에서 성심원까지 걸었습니다.
역시 효소단식은 걷기와 함께 해야 좋으시다며 만족해 하시니
미세먼지 걱정은 날려 버렸습니다.
오후에는 니시건강법 으로
역시 효소단식은 걷기와 함께 해야 좋으시다며 만족해 하시니
미세먼지 걱정은 날려 버렸습니다.
오후에는 니시건강법 으로
조유종 강사님의 섬세하면서도 전문적인 요가 강의 시간
척추를 바로 세워 순환을 원활하게 해주는 체조법 등을 익히며
힐링캠프 둘째날 마무리는 영화감상으로 하였습니다.
척추를 바로 세워 순환을 원활하게 해주는 체조법 등을 익히며
힐링캠프 둘째날 마무리는 영화감상으로 하였습니다.
♣ 쉼, 지리산 [효소단식] 힐링캠프가 진행 되고 있습니다.
■ 일시 : 2018. 4. 14 (토) ~ 18 (수) 4박 5일
