지난 2월 생생골드 10일 절식했어요~

절식하면 큰일날 것 같고 약간 두려웠지만

막상 시작하고 나니 몸도 가볍고 먹을 것에 대한 유혹만 조금 힘들뿐 몸은 조금도 힘들지 않았어요

10일이 지나고 보식을 철저히 했다면 더 많은 감량이 되었을텐데 저는 아쉽게도 절식 후 보식단계에서 무너져 목표한 만큼 감량되진 않았어요

그래서 여름을 맞아 다시 한 번 도전하려고 합니다~~~

이번엔 꼭 보식까지 성공해서 더 좋은 후기 남길게요~