반갑습니다......한정선님 *^^*

가을이라 주위 행사가 유난히 많으시죠~ 그래도 의지를 불태우면서 잘 진행하시고 계시네요.^^

절식5일째....에 찾아온 정체기..다 이유가 있습니다...

아무래도 평소에 불규칙한 식습관, 잦은 다이어트로 인해서 기초대사량이 낮으신 분,

또 다이어트에 관한 내성이 생기신 분들이 그럴 수 있습니다.....

효소절식은 절대 굶는 다이어트가 아니니 걱정하시지 마시고 평소보다 더 활기차고

생생하게 활동... 운동도 병행하시면서 진행하시다보면 어느순간  턱~~체중변화를

보일 것이니 끝까지 화이팅입니다...아자아자 화이팅!!! ~~*^^**~~